Je zit wat te hoog in je gewicht op dit moment. ***Dit bericht is aangepast door de moderator***

Wat goed dat je hulp wil inschakelen! Uit je woorden begrijp ik dat je wil laten controleren of je door een medische reden te veel gewicht hebt op dit moment: dit kan de huisarts voor je doen. Als je wil kan je helemaal buiten je ouders om een afspraak maken met je huisarts. Die geeft je dan een papier (een verwijzing) naar een laboratorium waar ze bloed van je gaan afnemen. Vervolgens ga je weer terug naar je huisarts om die testuitslagen van dat bloedonderzoek te bespreken.

Maar, de kans dat je door een medische reden te dik bent, is maar 0,5 - 0,8% van alle gevallen. Meestal is het te veel ongezond eten en/of te weinig bewegen. Iemand die je kan helpen om van die eetbuien af te komen, is een psycholoog. Dat woord klinkt eng, maar dat is gewoon iemand die weet hoe jouw hersenen werken en welk gedrag welke actie in gang zet. Je huisarts kan je een verwijzing geven voor een psycholoog. Je kan deze ook zelf opzoeken, zonder verwijzing.

Misschien eens hulp vragen aan een jongerenwerker? Dat is iemand die er speciaal voor jongeren is, maar die geen enkele koppeling heeft met je ouders, of met school of met medische dingen, of met wat dan ook. Google maar eens op 'jongerenwerk + woonplaats'. Grote kans dat je dan wel een stichting met jongerenwerkers vindt, die je willen helpen met het maken van een afspraak bij je huisarts of een psycholoog.

Bezoek aan een diëtist kan ook nuttig zijn. Deze leert je wat gezond en ongezond eten is en in welke hoeveelheden je dat moet eten. Van te veel gezond eten kan je namelijk ook dikker worden. Een jongerenwerker kan je ook helpen met het maken van een afspraak bij een diëtist.