Bijna alles over eten, gewicht en uiterlijk

Jij & anderen

"Zij liet zich niet voor de gek houden"

Merel, 18 jaar: “Ongeveer een maand geleden vroeg mijn vriendin Miranda of alles wel goed met me ging. Ik deed eerst net of ik niet doorhad wat ze bedoelde. Oké, ik zit al een poosje niet echt lekker in m'n vel. Mijn vriend had het onverwacht uitgemaakt. En daarna kwam ik er ook nog achter dat hij met een ander had gezoend. Terwijl we nog samen waren zelfs! En ik al die tijd maar denken dat we zo gelukkig waren samen. Ik schaamde me dood dat ik niet eerder doorhad hoe het zat. Maar goed, niemand hoefde te weten hoe rot ik het allemaal vond. Zelfs Miranda niet. 

Maar zij liet zich niet voor de gek houden. Ze kwam op een middag langs en ging er echt voor zitten. Toen heb ik er toch maar uitgeflapt dat ik me inderdaad niet heel goed voelde de laatste tijd. Dat ik zo baal van m'n ex en vooral dat hij is vreemgegaan. En dat ik sindsdien me steeds afvraag wat er mis met me is. Ik vond mezelf altijd best een leuke meid, maar dat zelfvertrouwen is nu wel weg.

Het was echt heel fijn om met haar te praten. Dat ze gewoon naar me luisterde en niet meteen met allerlei adviezen kwam. Ik weet nu dat ik echt bij haar terecht kan en daar ben ik heel erg blij mee."

 

Dit zegt de deskundige

Het is fijn als je vrienden hebt om dingen mee te ondernemen, lol kan hebben en dingen kunt bespreken die je dwars zitten. Het klinkt vaak heel vanzelfsprekend maar dat is het natuurlijk niet. Ook in vriendschappen kom je soms lastige situaties tegen. Je kunt onzeker zijn in vriendschappen, of je alleen voelen. Of je voelt je rot omdat iemand een vervelende opmerking maakt, of nog lastiger, als je gepest wordt.

Meer lezen over vriendschap?
Wat kun je zelf doen tegen pesten?


plaats reactie

Reacties

1

Ik heb dat nu ook, ik weet niet echt wat ik moet doen, SOS!!!!

14 sep 2011, 21:09, Cathy
2

dat is erg maar laat mij een ding zeggen je bent goed zoals je bent en niks anders

21 sep 2011, 12:09, daphne_weet hoe je je voelt
3

Zo'n vriendin hebben lijkt me ontzettend fijn! Echt iets om te koesteren! Het komt vast goed hoor. Sterkte! x

30 mei 2012, 12:05, Raph
4

En dan maar hopen dat je zo'n vriendin hebt, of krijgt.
Die niet alles meteen doorvertelt omdat ze dat 'leuk' of 'grappig' vindt.

12 jul 2012, 16:07, hallo
5

Hooi,
Ik ben 13
1.74 lang en ben 52 kilo maar ik wil graag afvallen zonder dat me ouders het weten het is vooral bij me buik en boven benen en fiets elke dag 2 uur!!
HELP!

1 feb 2013, 14:02, Punki meisje
6

@Punki meisje , ik ben 12 ( bijna 13 ) en ben 1.73 en 52 kilo, maar je hoeft echt niet af te vallen! het is een prima gewicht!

11 feb 2013, 19:02, x
7

Punki meisje: ik ben 12 pas geworden 1.59
En ik weeg ongeveer 48 of 49 dat is pas veel voor mij!
Jij bent echt niet zwaar! Ik wil ook afvallen maar het lukt me niet. Xoxo

20 feb 2013, 19:02, My@you
8

wel fijn dat je vriendin in de gaten had dat er iets mis was, anders dan had je het nu misschien nog niet verteld.
ik denk dat je haar heel erg dankbaar moet zijn :)

27 apr 2013, 21:04, loveboth
9

jooo

ik voel me dik
en ik heb zwembandjes maar ben niet te dik.
ik bijna niks maar ik kom toch aan 1 kilo per week
help wat moet ik doen

10 mei 2013, 19:05, ikwildunzijn
10

Ik ben 11 1,63 lang en weeg 59
Ik fiets veel zwem veel beweeg veel
Ik weeg veelstemmig zwaar he?

18 jun 2013, 23:06, Meisjexxx
11

Hoi ik ben 11 en ik 30 maar ik zelf zou graag wat minder bottig willen zijn want mijn polsen zijn super dun en klein net laks mijn handen en dat is best vervelend

27 jun 2013, 21:06, Een meisje met kleine handen
12

mijn armen dun mijn benen dun dunne vinger gewoon hoofd aleen ik heb een buikje ik snap er niks van ik eet elke dag groente en fruit ik sport maar tog wil het niet weg soms stel ik me voor hoe ik erit zou zien als ik me zelf mocht ontwerpen of ik vergelijk me met mensen op straat me moeder zegt dat ik dat niet moet doen maar ik doe het outomatish.....

gr crazy banaan

29 jun 2013, 19:06, crazy.banaan
13

het is fijn dat je nu iemand hebt om mee te praten en voel je niet onzeker doe gewoon je ding tip: laat je niet gebruiken. denk altijd goed na

28 okt 2013, 17:10, anoniem
14

ik heb ook zo'n vriendin maar
die koekwous heeft alles doorgelult

28 okt 2013, 18:10, _,_
15

mensen denk je dat het helpt om negatief over jezelf te blijven komop je hebt het over jezelf... wees trots op jezelf er is maar een iemand zoals jy en je moet jezelf niet kapot laten gaan omdat je denkt dat je te dik bent want daar kun je altijd wat aan doen als je dat wilt

je hebt mensen die heel slank zijn waardoor je jaloers kunt worden en die er helemaal perfect uitzien mr wss hebben ze gwn een hele dikke laag foundation op om de pukkels op hun gezicht te camoufleren

miss heb jy geen pukkels of ontheffenheden en hoef je helemaal niets te gebruiken mr ben je bijv. wel dik dan doe je er wat aan ga rondjes hardlopen, doe 's ochtends en 's avonds buikspieroefeningen en eet gezond en alle maaltijden want jezelf uithongeren helpt niet!!!

tips voor een beter zelfbeeld:

>WEG MET ZELFMEDELIJDEN!! weg met 'ja maar, zij heeft zo'n strak lijf en ik niet...' stop er mee concentreer je op jezelf, werk aan je lichaam en maak er het beste van

>ACCENTUEER JE STERKE PUNTEN!! ontdek wat je moooi vind aan jezelf en leg daar de nadruk op. We hebben het niet alleen ober uiterlijk maar ook goede eigenschappen

>CAMOUFLEER JE ZWAKKE PUNTEN! leer ze goed kennen, en er goed mee om te gaan en werk eraan.

>VERLAAT DE VEILIGE COMFORT ZONE!! probeer naarmate je zelfvertrouwen groeit, je 'actiezone' uit te breiden. Leer nieuwe mensen kennen, breid je vriendenkring uit, verken nieuwe terreinen (niet roken drugs of alcohol ofzo hoor mr nieuwe plekken om mensen te leren kennen)

>ZIE JE EEN MOOIE OF SEXY VROUW, WEES DAN NIET JALOERS! Doe nieuwe ideen op en laat je motiveren/inspireren.

>ALS JE JEZELF NIET MOOI VINDT, DOE ER DAN WAT AAN! bijv: ogen kleding huid of look

>OMRING JE MET MENSEN DIE JE WETEN TE RESPECTEREN/WAARDEREN! niiet voor je eigen goedwil, maar laat de 'nepvrienden' zitten.

>LAAT DE 'POSITIEVE VOORBEELDEN' DIE JE DOOR TV-PROGAMMA'S/ MAGAZINES VOORGESPIEGELD KRIJGT AAN JE VOORBIJ GAAN. ze zullen nooit het resultaat van het product bieden dat je beloofd wordt!!!!!

ik hoop heel erg dat jullie hier wat aan hebben aan mijn tips en miss word je hier zelfverzekerder en mooier van
suc6
xAlicia

14 dec 2013, 13:12, alicia
16

je moet je geen zorgen maken om een jongen die zak is vreemdgegaan dat is gebeurd verleden tijd maak een nieuw begin negeer die gast er zijn zoveel leuker jongens op de wereld !

29 dec 2013, 21:12, zwierinkje
17

Wees blij met zo'n vriendin!
Ik heb er niet een

8 jan 2014, 17:01, Julie
18

Dat had ik ook... Mijn vriend was vreemd gegaan en wist echt niet meer wat ik moest doen het kwam ontzettend onverwachts terwijl we net de grootste plannen hadden gemaakt. Toen ik er achter kwam dat hij toen ik ziek was op een tent feest met iemand anders seks had gehad brak mijn wereld.. Maar door de hulp van me moeder kwam alles weer redelijk goed! Nu heb ik een nieuwe vriend en die is top!! Mijn onzekerheid is nog steeds niet weg maar weet dat je er mag zijn zoals je bent.!

8 mrt 2014, 17:03, linn
19

Heey, ik begrijp je situatie helemaal!!! Je mag huilen en je mag je super down voelen want dat voel je nu eenmaal als dat is gebeurd. Maar probeer er ook overheen te gaan en het te vergeten zodra het iets beter gaat. En als hij zoent met een ander betekent het dat hij niet goed genoeg voor je was. De ware vindt je nog welxxx eef

15 mrt 2014, 23:03, Eviloveyou
20

Heyy
Ik wil graag afvallen
Maar ik kan niet van lekker eten afblijven hebben jullie tips?

18 apr 2014, 19:04, Emmaxp
21

Gelukkig heb ik zo'n vriendin. Ja, van dat soort mensen vind je niet veel. Die je vertrouwt, mee kunt lachen, mee kunt huilen, mee kunt praten. Ik ben er heel zuinig op. Praten is belangrijk. Krop het nooit op, de kans dat iemand je verlaat of uitlacht is zo klein. De meeste mensen denken meteen het ergste.

28 jul 2014, 21:07, girlcode
22

Ik snap je gevoel , je bent vast nog een hele leuke meid vertrouw op jezelf ook al is het moeilijk praat met je beste vriendn er over je voel je dam iets beter dat je ex je verlaten heeft is niet joun schuld hij vond mss andere leuker of het is anders ,maar denk er om jij bent nog steeds de zelfde leuke meid! Xxx deliefste

5 aug 2014, 21:08, Xdeliedstex
23

halloo,,

Ik ben een meisje van 20 jaar 1m64 en weeg denk ik tussen 90 95 kg. Ik durf niet op de weegschaal want ik weet dat ik er heel depressief van word ik weet niet hoe ik moet afvallen het is zo moeilijk dat ik wel elke een traan laat. ik weet dat ik zwaar overgewicht heb en blijf eten van depressie :( ik heb hulp nodig !! Kan iemand mij helpen ik wil mij mooi voelen mij goed voelen :(

27 dec 2014, 12:12, Jen
24

Ik ben 10 jaar,(bijna 11) 1.52 lang en weeg ongeveer 35 kilo. Ik vind mezelf niet te dik of te dun, maar ik vind mezelf prima. Nadat ik dit heb gelezen ben ik onzeker. Allemaal meisjes van 12 die 50 ofzo wegen. Ik ben natuurlijk jonger maar ben (techniesch gezien) over een jaar 12.....

29 dec 2014, 18:12, OnzekerMeisjeeeeee
25

een vriendin van mij had dat ook maar toen heb ik haar geholpen om die jongen te vergeten

6 jan 2015, 21:01, Beertje12
26

als een meisje met me wil skype skype me hierop ****

***dit bericht is aangepast door de moderator***

6 feb 2015, 23:02, manuelschuurmans
27

hoi ik ben 12 jaar en 1.62 m ik weeg 36 en wil afvallen wat moet ik doen ps. soms wil ik zelfmoord plegen omdat ik denk dat ik niks waard ben

16 feb 2015, 11:02, liin
28

hoi, ik heb een vriendinnetje en ze eet de laatste tijd wel erg weinig. Ik denk dat ze een eetprobleem heeft. is het een goed idee om haar hierover aan te spreken?

8 mrt 2015, 13:03, yolomarijn
29

hoi, ik heb een vriendinnetje en ze eet de laatste tijd wel erg weinig. ik denk at ze een eetprobleem heeft. is het een goed idee om haar hierover aan te spreken?

8 mrt 2015, 14:03, alexandra
30

Hoi, ik heb een vriendinnetje en ze eet de laatste tijd erg weinig. Ik denk dat ze een eetprobleem heeft. Is het een goed idee om haar hierover aan te spreken?

12 mrt 2015, 17:03, ies
31

hoi
ik ben 13 jaar
gewicht: 38
ik vind dat te dicht moet minimaal 35 zijn wat moet ik doen kunnen jullie me helpen.
Wart kan ik het beste doen

17 apr 2015, 13:04, nikki
32

dat is nog niks nikki ik ben 11 en ik weeg 40 dusja..

26 apr 2015, 16:04, idk◘
33

Ik ben 16 en ik weeg 77 ik vind het veel help help

7 mei 2015, 22:05, emely
34

Hoi ik ben13 ik wil heel graag afvallen.
Ik Ben 1.70 m en 56 kilo.
Wie helpt mij.

17 sep 2015, 08:09, dikkidik
35

Hoi ik ben 12 jaar en 1meter en 58 centimeter en 55 kilo is dat te zwaar

6 okt 2015, 17:10, anoniem.
36

Ik ben 13 jaar, 1 meter 65 en 50 kilo, is dat te veel?

4 dec 2015, 13:12, Goldie
37

ik ben 13 en 1,55 en 40 kilo is dat te veel x

28 dec 2015, 21:12, elise_x
38

Punkimeisje: ik ben 163 cm lang en weeg meer dan dat

16 jan 2016, 22:01, kaki
39

hoi ik ben miryam ik ben 12 jaar 1.66, 59 kg, schoen maat 40,

19 feb 2016, 21:02, miryam
40

Ik ben 1,63 m en 60 kilo schoenmaat 42

14 mrt 2016, 20:03, ! ! !
41

hi ik ben 14 en nog steeds niet ontgroend is dit raar? x juul

2 apr 2016, 13:04, juul
42

Hai
Ik ben 14. 1,67 en 57 kilo ik wil afvallen maar heb een verplicht aantal broodjes wat ik eigelijk nooit eet, ik gooi nooit brood weg ofzo maar neem gewoon minder mee. Ik lieg daarover tegen mijn ouders wat ik echt niet wil maar ik kan dat echt niet allemaal eten! Ik probeer af te vallen tot onder de 50 kilo en negeer mijn honger altijd maar val geen gram af! Wat moet ik doen?!

14 apr 2016, 17:04, onbekend
43

onbekend zo krijg je anorexia en ik vind mezelf dik terwijl ik helemaal niet dik ben ik voel me soms onzeker en ik heb nu hulp daarvoor

29 aug 2016, 19:08, gwn een vraagje
44

en ik ben nu super blij

29 aug 2016, 19:08, gwn een vraagje
45

Ik ben juist nog smoor verliefd op mijn ex vriendje maar hij heeft het uit gemaakt een dag voor valentijnsdag dat was stom want ik had een kaartje in zijn la gestopt

14 jan 2017, 21:01, Meisje.~~
46

Ik ben 11 en weeg 34.3 en ik wil afvallen maar ik weet dat het niet hoeft maar gwn iets minder snoepen hahah😂

14 jan 2017, 21:01, Meisje.~~

Reageer

Wil je een bericht ontvangen als er een nieuwe reactie is?
Login of registreer


close