hoi. ik ben 14 jaar oud en ik weeg 47 kg en ben 157 cm lang ofz ik heb een buikje en het maakt me zo onzeker en soms heb ik dan dat ik ineen platte buik heb ( in de ochtend bvb) mr ja ik hou heel erg van snacks. ik zeg het vaak tegen mn vriendinnen mr ze zeggen altijd dat ik niet dik ben mr ik wil ook niet overkomen als een aansteller. laatst zei ik tegen mn vriendin dat ik al heb geprobeerd af te vallen en toen zei ze '' heb je je best wel gedaan'' ik zie heel veel mensen uit mn klas die gwn croptops dragen een platte buik hebben en met no worries bikinis kunnen dragen. soms savonds als ik probeer in slaap te vallen en lig te piekeren ga ik huilen omd ik er zo onzeker van ben en over andere dingen en over of mijn vriendinnen me wel aardig vinden ... elke keer als ik jank vind ik mezelf een pick me en een aansteller.. heeft iemand tips om af te vallen?