miss rare vraag maar wat voor een eetstoornis denk je te hebben? en ik zou allebei doen meer tussendoortjes nemen en op google opzoeken hoe je gezond kan aankomen voedingstoffen zijn heel belangerijk. ik zou niet super veel snoep enz eten want das ookn ongezond en je krijgt niet alleen vet door miss langzaam grotere porties eten enz dat je het langzaam opbouwd tot je eet voor je eetstoornis. als je nog steeds last hebt van je stoornis zou ik aanraden om met een dokter te praten of op het forum anoniem met iem te praten x- anoniempje

Goed van je dat je weer aan wilt komen. Het lijkt mij niet heel verstandig om je plan te baseren op alleen high-calorie eten. Mijn tip is kijk naar die schijf van 5. Eet voldoende calorieen en vooral belangrijk is dat je de goede voedingstoffen binnenkrijgt. En een koekje of snoep is natuurlijk helemaal niet erg als tussendoortje. Ik hoop dat je je verhaal al met iemand in je omgeving hebt gedeeld. Zo niet lijkt dit mij wel verstandig om te doen, ook al kan het voelen dat je misschien 'niet ziek genoeg bent' wat bij jou zeker niet het geval is. Super veel sterkte toegewenst!