Pesten

Pesten is voor veel jongeren aanleiding te denken dat er iets mis is met ze. Je vraagt je af waarom je gepest wordt en wat je kunt doen om het pesten te stoppen. Onterecht denken veel jongeren dat het aan henzelf ligt dat ze gepest worden.

Waarom gepest?

Jongeren die gepest worden zoeken vaak de oorzaak bij zichzelf “Waarom moeten ze mij hebben?” of “Wat heb ik verkeerd gedaan?” “Het is mijn eigen schuld dat ik gepest wordt”.  Ze gaan op zoek naar wat ze verkeerd doen, of er iets mis met ze is, of ze er gek of anders uitzien of noem maar op.

Gevolgen van pesten

Het is logisch dat je onzeker wordt van pesten. Het maakt je machteloos omdat je het idee hebt dat je er zelf niets aan kunt veranderen. Je voelt je buitengesloten en alleen. Je zelfvertrouwen wordt minder,  je hebt moeite om andere mensen te vertrouwen of om een relatie aan te gaan.

Je komt in een cirkel terecht

Als je gepest wordt ga je vaak negatiever over jezelf denken. Je wordt onzeker en trekt je meer terug. Daardoor voel je je alleen en bent daardoor nog kwetsbaarder. Hierdoor wordt je makkelijker nog meer gepest.

Wat kun je zelf doen

De impact van pesten is vaak groot, maar de schaamte ook. Veel jongeren zullen daarom geen actie ondernemen. Toch kun je zelf iets doen tegen het pesten.  Wat belangrijk is is dat je wat zelfvertrouwen terugkrijgt en je je zekerder voelt van jezelf. Je kunt met situaties oefenen. Het is belangrijk dat je weet dat het niet jouw schuld is en je hoeft je er niet voor te schamen. Veel jongeren, kinderen en volwassenen krijgen met pesten te maken. Op elke school, in bijna elke klas wordt gepest. Het is belangrijk dat je iemand in vertrouwen neemt en erover praat.

 

Heb je een vraag of maak je je zorgen? Mail of chat dan met onze deskundigen. Wil je er met andere jongeren over praten? Ga dan naar het forum.

Voor meer info over pesten, kijk eens op Pestweb.nl


Meer informatie


Reacties

plaats reactie
1

Ik had een vriendin die gepest wert. Zij heeft op de basisschool zm proberen te plegen. Het is haar niet gelukt. Daarna wert mijn beste vriendin door haar gepest. Omdat mijn vriendin iets steviger dan de andere was was dat haar mik punt. Ook zij wou een punt achter haar leven zetten. Ik ging naar de middelbare en wist nog steeds niet wat ik moest doen. Daarna heb ik een hele poos zelf alleen gezeten. Gepest omdat ik lelijk was. Ik voel me nu nog steeds dik terwijl ik 43 kilo weeg maar 15 ben. Heb nu pygiatische hulp. Mijn vriendin heeft nu super veel vrienden op de middelbare en daar ga ik vaak mee om. In mijn eigen klas vind niemand me aardig. En noemt iedereen me een anorexiapatiƫnte. Ik heb anorexia. Maar dat heeft een reden. Ik ben niet raar. Ik ben wie ik ben en wie mij niet mag. Hoeft me ook niet te vragen hoe het met me gaat over 3 jaar

28 dec 2019, 23:12, Anoniem
2

HELP: ik heb ooit seks gehad met de dochter van m'n juf, werd zwaar gepest. what do i do D:

15 okt 2017, 11:10, Ghost_HXR
4

Vroeger werd ik gepest omdat ik dik wasmachine ik wegdek 59 kilo en ik was maar 5 jaar

4 apr 2017, 22:04, Mar
5

Ik werd vroeger ook nogal gepest, ik had 1 vriendin die me 2 jaar in de steek heeft gelaten en 2 rotjongens die me SpongeBob noemden door mn lach. En weet je wat? Ik ben er sterker uitgekomen. Altijd teruggevochten, altijd teruggeslagen (of geschopt in hun jingle bells šŸ˜) en altijd doen alsof het me niks doet. Op een gegeven moment was ik immuun geworden. De eerste keer dat ze het deden wist ik(we hadden echt leraren van niks) dat de leraar er niks aan zou doen. Ik had gelijk, een andere jongen werd ook gepest die het wel meldde bij de juf en nog meer gepest werd daarna. Ik praatte veel en juffen en meesters hoorden, maar luisterden niet. Ik beschermde die ene jongen, en in die 2 jaar dat mn vriendin me liet vallen werden we beste vrienden. Maar nog meer drama... ik sloeg nog een klas over en kwam in groep 7, waar ik 2 jaar jonger was dan de rest: natuurlijk werd ik weer buitengesloten maar nou en. Het probleem was dat die gepeste jongen zelf ging pesten. 2 jaar later zit ik nu in de brugklas en ben ik voor het eerst ergens heppie.

Moraal van het verhaal:. Nooit opgeven en vecht terug.

Xxxxxxxxxxxxxx mousie

14 jun 2016, 06:06, Mousie
Er zijn 32 reacties. Klik hier om ze allemaal te bekijken.

Reageer

Wil je een bericht ontvangen als er een nieuwe reactie is?
Login of registreer