Bijna alles over eten, gewicht en uiterlijk

Nieuwe vrienden maken

Je trekt je jas uit, terwijl je je afvraagt af hoe je de avond door moet komen. Intussen staat je vriendin al met een drankje bij volslagen onbekenden een praatje te maken. Je hoort haar lachen, terwijl ze haar mobiel uit haar zak vist om even wat nieuwe telefoonnummers op te slaan. 

Waarom lijkt het bij anderen soms zo makkelijk te gaan, nieuwe contacten te maken?
 

Waar begin je? 

Hoe doe je dat nou, gezellig meekletsen op een feestje met onbekenden, een telefoonnummer uitwisselen na een leuk gesprek, of contact maken met nieuwe klasgenoten? Natuurlijk is het makkelijker als je veel zelfvertrouwen hebt, maar ook als je onzeker bent kan dit prima. Contact maken is niet perse moeilijk. Het kan wel handig zijn als je weet hoe je het kunt aanpakken. En…laat je niet afleiden door je eigen onzekerheid.

Kom in actie! Wacht niet tot anderen op jou afstappen, doe dit zelf. Begin bijvoorbeeld met een compliment over die leuke tas of gave schoenen. Bedenk van tevoren wat je wilt gaan zeggen of vragen.  Als je een vraag stelt, is het makkelijker om een gesprek op gang te brengen. Vraag bijvoorbeeld eens waar iemand die leuke tas heeft gekocht.
 

En verder

Bedenk dat niet iedereen je vriend hoeft te worden! Zoek iemand met wie het klikt en die bij je past. Verwacht ook niet van jezelf dat je meteen een gesprek een half uur op gang kunt houden. Het is een kwestie van oefenen, vaak doen dus! Heb een beetje geduld. Een eerste contact is al heel mooi. Dat hoeft niet meteen tot een goede vriendschap te leiden. Geef dus niet te snel op en wees niet te streng voor jezelf. Verder:
  • Laat merken dat je geïnteresseerd bent. Maak oogcontact, knik en lach af en toe. Stel vragen aan de ander. Kijk niet halverwege een gesprek op je mobiel als je een smsje krijgt.
  • Steek er energie en tijd in, het gaat niet allemaal vanzelf.
  • Twijfel niet meteen aan jezelf als een ander niet direct reageert. Iemand kan het ook druk hebben met andere dingen.
  • Als het klikt, spreek dan eens met iemand af om iets leuks te doen. Bedenk dat ook anderen onzeker kunnen zijn en niet de eerste stap durven zetten.
  • Blijf jezelf! Doe geen dingen die je niet leuk vindt en die niet bij jou passen.
  • Zorg dat je op plekken komt waar ook anderen zijn, sluit je niet op op je kamer.
  • Je kunt lid worden van een sport- of studentenvereniging.
  • Maak eens een praatje met de vrienden van je vriend of vriendin. Je hebt al iets gezamenlijks tenslotte: je vriendin. 
  • Zorg natuurlijk altijd dat je betrouwbaar bent, niet roddelt enz. 

Wat maakt het soms lastig?

Natuurlijk heb je moed nodig om zomaar op iemand af te stappen. Er zijn allerlei dingen die je soms in de weg staan:
 
  • Je gaat er al van tevoren vanuit dat ze je toch niet leuk zullen vinden. 
  • Je weet niet wat je moet zeggen als er een stilte valt.
  • Je bent onzeker over jezelf, hoe je praat, hoe je doet enz.
  • Het klikt gewoon niet, de ander heeft totaal andere interesses.
  • Je hebt nog weinig ervaring in het maken van contact.
  • Je bent misschien ooit gepest.
  • Je vergelijkt jezelf steeds met anderen.
  • Je hebt (te) hoge verwachtingen van een vriendschap, of je bent perfectionistisch.
 
Laat je hierdoor niet uit het veld slaan. Met bovenstaande stappen kun je altijd oefenen. Door oefenen krijg je meer ervaring. Uiteindelijk zal het makkelijker gaan. Kijk bij elke ervaring naar wat je wel goed hebt gedaan. Dus als het gesprek een keer niet goed loopt, bedenk dan ‘ik heb wel de stap gezet om iets aan haar te vragen!’ en wees daar trots op. 
 
 
 
Heb je een vraag of maak je je zorgen? Mail of chat dan met onze deskundigen. Wil je er met andere jongeren over praten? Ga dan naar het forum.

Meer informatie


plaats reactie

Reacties

1

hallo ik ben nieuw hier:)

18 nov 2013, 22:11, demirm
2

hi ik ben net nieuw hier en vroeg me af wie er vrienden met mij wil zijn.
informatie:
13 jaar
hobby paardrijden
meisje
-xxx- nootjes13

26 dec 2013, 21:12, nootjes13
3

Nootjes13
Je lijkt mij aardig
Ik zat een tijd op paardrijden (3 jaar )
Ik word over 4 dagen 11

1 jan 2014, 19:01, Vera
4

hoi vera
jij lijkt mij ook erg aardig
leuk dat je ook op paardrijden hebt gezeten nog gefeliciteerd met je 11e verjaardag

16 jan 2014, 17:01, nootjes13
5

hoi vera
jij lijkt mij ook erg aardig
leuk dat je ook op paardrijden hebt gezeten nog gefeliciteerd met je 11e verjaardag

16 jan 2014, 17:01, nootjes13
6

Hey ben hier ook nieuw
zoek een vriendin waarmee je best veel kan delen
ben 16 jaar

17 jan 2014, 19:01, onzekeremeid
7

hey
ik ben 12 ik zoek vriendinnen want de mijne hebben me laten zitten .
woont er iemand in belgie ?????

xxx

6 feb 2014, 20:02, anoniempje123
8

hey ik ben nieuw hier
ben 13
speel muziek

speelt er nog iemand een instrument ????

11 feb 2014, 20:02, anoniempje123
9

heeeii anoniempje123 :)
ik heb een keyboard ik zit op pianoles, kan het nog niet zo goed maar kga het wel leren haha :)
leuk dat je een instrument speelt! welke?
xxxx

5 mrt 2014, 21:03, staystrong<3
10

Hey nootjes13,
Ik ben ook 13
Wil je vriendinnen worden?

26 sep 2014, 22:09, i'm_just_myself
11

Heey
Nootjes13 je lijkt me aardig

10 dec 2014, 21:12, xxmeisje onzekerxx
12

hoi 😅

6 feb 2015, 17:02, kelly 😊😊
13

Hey ik ben lina 12 jaar , ik vind het leuk om te chatten met vriendinnen en om dingen te delen ik ben zelf heel spontaan en heb altijd wel wat te vertellen . Het zou met leuk lijken om meer vriendinnen te hebben waar ik altijd leuke lieve berichtje mee kan delen . Wil er iemand 1 van mijN vriendinnen worden ?? Love you all ♡♡

19 mrt 2015, 15:03, marokaansezina♡
14

Hoi ik voel me vaak dat ik stom ben en iedereen zeg je bent niet stom maar toch ik denk dat weet iemand hoe dat komt :(

22 mei 2015, 19:05, ashley bent onzeker
15

HOI IK HEB OOIT MET DE WARE VERKRING BEHAD

22 mei 2015, 19:05, ashleh bent onzeker
16

hoi wat leuk

22 mei 2015, 20:05, nootjes13
17

hoi ik ben een :.........:

23 mei 2015, 07:05, ashley bent onzeker
18

Hallo ik ben een jonge ik zoek een mesje voor sex chet gewoon wie kan mij helpen

15 jul 2015, 16:07, Andy77
19

Hey ik ben fenne,
Ik ben 12 jaar en hou van dansen, koken, , plezier maken en tekenen. Ik zou heel graag nieywe vrienden maken *****

Dit bericht is aangepast door de moderator.

17 jul 2015, 23:07, FenneX
20

Hoi fenne ik zou wel graag vrienden willen worden ! Wat leuk en toevallig ook dezelfde hobby's !

19 jul 2015, 21:07, marokaansezina♡
21

hallo allemaal vette site

17 sep 2015, 09:09, noortje123
22

hallo allemaal ik Evelien en ik zit in een nieuwe klas en ik kan moeilijke nieuwe vrienden maken ik mis me ouwe vrienden:(

17 sep 2015, 09:09, bagie123
23

hoi ik ben Debby 11 jaar en mijn hobby zijn tekenen
en ik zit op school haha
en op volleybal 4 jaar

15 nov 2015, 23:11, debby
24

Hoi, ik ben Goldie
ik zit op toneel, ik ben 13 jaar, ik ben GEK op tekenen en lezen, ik hou van The Hunger Games en Harry Potter en ik heb een kanarie (James) en 2 cavia's (Prim en Lucy) en een zus (Joyce).

16 nov 2015, 13:11, Goldie
25

hallo lieve kinderen. ik heb een jaar een vriendin ze was op nummer 2 maar ik had een bff ze zij doe dit dat zus en zo ik werd gek van haar ik bleef wel gewoon door gaan nu ook en mijn 2e vriendin gaat naar kader en ik naar basis in vmbo munnekeheide mijn 2e vriendin heeft nu 2 beste vriendinen en haat me nu . en gaat nu met mijn bff om help me aub ps ik ben 13

7 jun 2016, 18:06, lala
26

Lala hebben zij jou laten stikken staa je als goed begrijp aleen voor reageer even snel

16 jul 2016, 22:07, danny
27

hey ik ben sky

ben 12 en ben nieuw hier ! het zou leuk zijn als ik weer wat vriendinnen er bij heb ;)

xxxXD ......SKY

17 aug 2016, 21:08, S.zJ
28

heaii ik ben 12

zit op turnen,streetdance,en hou van tekenen en zang

xxx-jes

4 jan 2017, 13:01, miss
29

ik ben Joya, 11jaar,
ik speel cello, zit op turnen en ik hou van zingen,
ik zit in groep 8 en ik heb VWO als schooladvies,
ik heb 2 zusjes, Mare van 8 en Nova van 5
ik vind op school rekenen en gym wel leuk,
ik vind geschiedenis en taal en knutselen hééél leuk
ik vind aardrijkskunde en verkeerles niet zo leuk
ik ben gek op pannenkoeken
ik ben ook gek op broccoli, ik weet niet waarom,
ik ben echt niet gek op oude kaas, dat vind ik vies
en ik zoek vriendinnen of vrienden💙

21 apr 2017, 22:04, Joya

Reageer

Wil je een bericht ontvangen als er een nieuwe reactie is?
Login of registreer


close