Wat zijn de beste oefeningen om af te vallen?
Geschreven door fevdv op 14 jun 2014
Ik zou graag paar kilootjes willen afvallen, met meer bewegen, wat voor 'oefeningen'kan je het beste doen om snel&gezond af te vallen?
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
Ben jij lesbische
Je zou buikspier oefeningen kunnen doen. Doe er elke avond 25. Verder kun je hardlopen (met een vriendin). Vergeet ook niet om gezond en regelmatig te eten!