Ik heb je bij berekend en hebt een gezond gewicht voor jouw leeftijd en lengte je hoeft je nergens voor te schamen aleen als je meer dan 55 weegt heb je overgewicht als je voor jij leeftijd en lengte minder dan 41 kilo weegt heb je ondergewicht probeer ook als je echt wilt afvallen 200 gram groente en fruit te eten per dag ( volgen het voedingcentrum ) pa hopelijk ben ik niet te erintandt met dit bericht succes nog Hoe je het met je vrienoen regelt.