Van je onderkin afkomen?
Geschreven door xLOLA op 8 aug 2012
Haii
Ik heb een gezond bmi enzo maar ben wel dik, ik eet gezonder en doe situps enz. Allemaal heel goed voor je buik! Maar hoe kom je van je onderkin af? :$ Die vind ik zó lelijk. En situps helpen daar niet bij natuurlijk =P Hellluuuup!
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Verhalen, facts & meer
Jouw verhaal
Praat mee op het forum-
UiterlijkIk weet niet welke jas ik moet kopen voor mijn lichaamstype1
-
EtenBoulimia of anorexia k weet t niet meer2
-
LichaamIk vond het leuk om na de douchen te kijken hoe ik groei0
-
KopzorgenVriendin liegt6
-
Jij & anderenPotloodventer in de bus3
-
GewichtK ben iets te dik geworden wat moet k nu4
Jullie reacties
Hi xlola,
Ik ben zelf 60 kilo voor een lengte van 1,75 , dat is behoorlijk slank en ik ook heb een verschrikkelijke onderkin. Ik haat het op de foto's en erger me er ontzettend veel aan. Ik sport drie keer per week en mijn kin gaat er niet van af. Dit is mijn geval. Maar vaak mensen die behoorlijk stevig zijn hebben in de meeste gevallen ook een dikke onderkin. Waneer hun een aantal kilo's kwijt raken raken ze hun kin ook kwijt. Elk mens is verschillend en bij elk persoon hoort een andere behandeling. Als ik nog meer afval word ik een skelet en dat wil ik niet dus ik doe spier oefeningen waardoor de spieren strakker gaan staan en de onderkin minder word. Dus misschien voor jou wat kilo's kwijt dus veel cardio, en als je kin er nog zit, spieroefeningen doen.
Succes !!!
Heel overdregen O-Q zeggen, en je nek- en kaakspieren aanspannen. Werkt echt!
succes! x