Teveel afvallen
Geschreven door Anoniem op 4 apr 2015
Ik ben sinds 6 weken op mijn voeding aan het letten. Ik eet genoeg, maar geen koek enzo meer. Ook eet ik minder zuivel. Ik wil niet nu niet meer afvallen, maar mijn gewicht blijft snel dalen. Ik heb nu een bmi van 18,6 en wil niet lager komen want ik ben al bestwel dun. Moet ik nu weer ongezond gaan eten om op dit gewicht te blijven? Tips?
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
Als je energieopname goed is dan zal je op een bepaald moment stabiliseren, dat is ook te zien hoeveel je eet natuurlijk