Te zwaar!
Geschreven door SannexGroen op 30 jul 2012
Hallo, ik ben Sanne en ben 13 jaar, ik weeg 80 kilo en mijn lengte is 1.75.
Dit is veel te zwaar voor mijn leeftijd ik wil er wat aan doen!
Kan iemand mij tips geven over hoe ik ''gezond'' moet afvallen?
xx Sanne
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
hallo :D
ik heb zelf ook het probleem dat ik overgewicht heb.
ik hou zelf elke dag een eetdagboek bij van wat ik allemaal eet, zo zie ik wat ik allemaal eet enz, dat help mij heel goed!
ook probeer ik zelf zoieso smorgens, smiddags, en savonds zoieso te eten zodat ik wel regematig eet.