Ik heb je bmi berekent en je hebt ondergewicht. Je kan misschien wat meer eten en volle melk en yoghurt gebruiken. En als tussendoortje bijvoorbeeld een koekje nemen. Veel succes!

Hoihoi,
Ik denk inderdaad dat je mager bent voor je leeftijd. Net zo als het voor sommige mensen moeilijk is om af te vallen is het voor jou waarschijnlijk moeilijk om aan te komen. Vertel dit tegen je ouders en ga op zoek naar een diëtiste die kan je waarschijnlijk goed helpen om op een gezonde manier aan te komen.
Sterkte
Xx

Hee
Ik ben zelf 1.67 en weeg 45 kg. Tegen mij zeggen mensen ook wel eens dat ik dun ben. Maar ik eet echt heel erg veel! Ikzelf vind me niet te dun maar juist mooi! ** en wees gewoon jezelf. Dat is het mooiste! Dat doe ik ook.
X

** Dit bericht is aangepast vanwege de spelregels van het forum

Hee romyy,
Ik ben 166 en 44 kilo. Wij hebben allebei gwn een gezond gewicht. Je hoeft niet aan te komen maar probeer vooral niet af te vallen x

Je bent ni dun ik zelf ben bijna 14 en ben 1,60 lang en weeg 38 das ni dun das gw heel normaal

Hallo,

mochten jullie je afvragen of je te dun bent voor jouw leeftijd en lengte, kijk dan eens op www.99gram.nl/bmi-meter.
Dan krijg je meteen een antwoord zodat je weet of het gewicht te weinig, of normaal is.

Groet!
De moderator