Te dik?? Hellup

Geschreven door _verwijderd_ op 13 mrt 2014

Ik ben 1.79, ik weeg 57.2. En ik ben 12 jaar. Ik vind mezelf echt veel te dik, weet iemand hoe ik kan afvallen?!

xx

Jullie reacties

Heeeii Mags. Ik ben 11 en 1.68. Ik ben 45 kilo. Ik denk niet dat je te dik bent hoor x. Ik vind mezelf juist te dun. Je bent langer en wat ouder dan mij . Dus ook wat zwaader. Maak je geen zorgen . xxx Meisjj

13 mrt 2014, 19:39 Meisjj

Ik weet niet hoe je kan afvallen . Ik probeer juist wat aan te komen. Misschien kan je elke dag een uurtje offs gaan hardlopen. Ik heb geen idee. suc6 xxx. Meisjj

13 mrt 2014, 19:41 Meisjj

Super bedankt meisjj. Ik probeer bijna elke dag te gaan hardlopen en af en toe te gaan fietsen. xxx

13 mrt 2014, 19:44 _verwijderd_

Suc6 xxx. Misschien kan je een soort eet schema maken? Fietsen en hardlopen is ook goedd ! X Meisjj

13 mrt 2014, 19:46 Meisjj

Ow ja dat is een goed idee dankje meisjj xxx

13 mrt 2014, 20:04 _verwijderd_

heey,
Ik ben 12 en weeg 63.5 kilo en ben 1.70 dus ik ben pas dik!!! Jij bent perfect voor je leeftijd.... En als je echt wilt afvallen, sla geen maaltijden over en vervang ongezonde tussendoortjes door gezonde en sport wat vaker. Drink water en geen frisdrank. en weeg jezelf maar 1 keer per week anders word je helemaal gestoord!!! Veel succes

14 mrt 2014, 09:52 Ikke01

Nou ikke01 jij bent ook niet dik hoor!! Ik doe al buikspieroefeningen en ik fiets veel.

Jij ook veel succes!!
xx

14 mrt 2014, 12:23 _verwijderd_

Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.