40 kilo als je 13 en 1.58 bent is al net een kilo te licht.
Ik heb het ook altijd erg moeilijk gevonden na mijn eetstoornis (nog steeds) om mijn gewicht te accepteren. Ik ben nu achttien, en weeg 55 kilo. Het lichtste wat ik ooit woog was 49 kilo. En dan denk je, waar maakt ze zich druk om. Maar voor mij was het een best wel big deal.
Je groeit en wordt vrouwelijker, dan komen er kilo's bij. Dat is heel normaal. Je moet ergens op kunnen zitten en ergens mee kunnen bewegen.
Probeer elke dag voor jezelf in de spiegel te herhalen:
"Ik hoef niet af te vallen. Ik wil gezond blijven. Ik ga niet aan de lijn want dat heb ik niet nodig." hopelijk werkt dat een beetje.