Nóg dikker als ik ongesteld ben....??
Geschreven door Demi Lovato is my biggest inspiration♥ op 10 jul 2013
Ik ben normaal al best dik, maar als ik ongesteld ben word ik op de een of andere manier nog dikker, en dan eet ik die dagen bijna niets. Maar na een paar dagen word mn gewicht weer zoals daarvoor. Is dit normaal???
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
Ja, dat is volkomen normaal. Dat heeft met je hormonen te maken ;)
Ik ben best dik maar ala ik ongestelt ben dan heb ik meer zin in ongezond etem wat kan ik daar tegen doen?
Hi,
Voordat je ongesteld wordt, houdt je lichaam vocht vast. Hierdoor kunnen je borsten groter worden en je een halve kilo zwaarder zijn. Dat is heel normaal. Tijdens je ongesteldheid moet je vaker plassen en komt het vocht weer uit je lichaam.
Ook is het normaal dat je zin hebt in junkfood. Je kunt af en toe een stukje chocolade nemen, maar ik zou niet te veel snoepen. In plaats daarvan kan je gewoon fruit of groente eten.
Succes & Sterkte!