Ik zal je niet te veel focussen op ingezond eten. Want niet alleen door vet wordt je wat 'groter". Door spieren kan je ook groter worden. Dan moet je natuurlijk niet letten op het vetverbranden , dan heb je er niks aan. Ik zal gewoon met je ouders in gesprek gaan. Ik zal ze vertellen dat je je eigen lichaam niet geweldig vind en wat wilt aan komen omdat je dat mooier vind. Ik zal het eerst tegen je moeder zeggen , die begrijpen meestal dat soort dingen beter dan vaders.
Heel veel liefs D

Beste N hoe oud ben je?

16

Eigenlijk is het niet goed om het alleen te doen je ouders inlichten kan je juist steun bieden en het rustig opbouwen helpt enorm en ook naar stress en je slaap kijken kan helpen en maak ook een afvaplan maar succes en zeg maar als je meer advies wilt.

Waarom zou ik een afvalplan maken?

Ik bedoel aankomplan