ik zou zeggen, ga naar de huisarts of naar een diëtist.
die kunnen je helpen met een diëet of helpen van die pillen af te komen! ook zou ik je ouders om hulp vragen!

kus.

Hi!
Dit probleem heb ik ook redelijk lang gehad (4maanden ofzo...) en de meest handige manier is om het aan iemand te vertellen. Je bent inderdaad zwaar voor je lengte+leeftijd, maar dit is echt niet de oplossing! Er zijn genoeg andere betere manieren om af te vallen. Hoe sneller je hier mee stopt hoe makkelijker het is, dus vertel aan een vertrouwenspersoon (je moeder bijvoorbeeld) dat je er mee zit dat je te dik bent en vraag of ze je er mee wilt helpen. Er zijn ook dieeten voor jongere mensen. Je zegt ook dat je niet zonder die pillen komt, bedoel je dat je er verslaaft aan bent of dat je anders niet af kan vallen?
Alsjebliefd, stop ermee, want je werkt aan je eigen dood, (misschien niet je dood maar ik ben hierdoor in het ziekenhuis terecht gekomen!) Kuskus, Celine

waar koop je laxeerpillen?

Welke koop je dus naam merk en waar koop jij die??

begin met het ritueel verbranden van de pillen.
(begraven in een vuilniscontainer mag natuurlijk ook)

Zolang je er maar voor zorgt dat ze worden vernietigd en jij er niet meer bij kan.

Daarna moet je gezonder gaan eten, meer bewegen, maar niet overdrijven. Geen maaltijden overslaan, niet je lichaam te veel belasten en een vast eetritme ontwikkelen. Ga ook leuke dingen doen om het een beetje (!) te vergeten en denk er niet de hele tijd over na.

Probeer goed uit te zoeken waarbij jij je goed voelt (kies natuurlijk wel voor een gezonde manier!).
Het zal een stuk makkelijker gaan als je afvalt op een manier die jij en je lichaam fijn en natuurlijk vinden.