je moet veel fruit gaan eten en ook veel sporten.
Zo hou je je eigen gewicht op pijl. Ook zou ik naar een deskundige gaan die je verder kan helpen. maar eet niet alleen maar suiker, vette dingen etc. Want dat is ook niet goed. Kweek spieren, die zullen zwaarder zijn dan vet dus kom je ook sneller aan.
xx

als ik jou was, zou ik niet persee meer gaan eten, maar iets vetter ofzo...
k weet niet of t een goed advies is, maarja...
xx

Op deze site staat veel informatie over gezond aankomen en anders kun je misschien het beste mailen of chatten met een deskundige.
Hier heb je de link voor gezond aankomen:

http://www.99gram.nl/gewicht/gezond-aankomen/

Succes!

Ik ken een Paarr dingen die je kund doen,
-zo als je schuilnaam is macaroni met kaas eten.
-sporten.
-veel fruit.
-warme melk voor je naar bed gaat.
-en tussen je ontbijt en luns een eierkoeken tussen luns en maaltijd 1/2 stuks fruit.
-een smoeti drinken.
-veel drinken.
-veel en goed slapen

van Stephan (zeg: steefan)

acch ..het is lullig dat ze zo doen!! maar ik denk dat ze jaloers zijn..omdat je misschien een mooi figuur hebt ...hoeveel weeg je enzoo ..xx laat ze praten ik weet zeker dat je gwn een mooi lijf hebt ..ZE ZIJN JALOERS moet je denken doegg

Ik ben best dik en ik ben ontiegelijk jaloers op je
En iemand zoals ik zou je best kunnen pesten
Trek je er niks van aan en je kan alleen dikker en niet breder worden
Tip zeg het tegen je moeder of een dokter