Ik wil dikker worden, tips?
Geschreven door Anoniem op 31 mei 2015
Heey ik ben een meisje van 13. En ik ben heel dun.
ik ben ong 1.58 en ben 41 kilo . Weet iemand hoe ik makkelijk en snel dikker kan worden .ik word er erg onzeker van helemaal als K anorexia genoemd word ofs.
Duss als je tips hebb hoor K t graag.
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
Maar niet te ongezond anders wordt het slecht voor je gezondheid
(je hart enzo)
gewoon vaker ongezonder en meer eten
niet ineens heel ongezond eten!!
Je kan wel meer gaan eten of minder sporten.
Eet veel
sport niet ook niet op school (doe alsof je je enkel hebt verzwikt
laat je naar school brengen met de auto
wtf nee evie, je moet gewoon meer dingen eten die zorgen voor spieropbouw en botopbouw enzo want die dingen wegen het meest dus eiwitten denk ik, meer vlees, kaas, melk, geen maaltijden overslaan enzo. kijk anders op internet idunno
hoe dik wil je worden? je moet jezelf altijd een doel stellen dan gaat het makkelijker