Ik wil aankomen.maar hoe?
Geschreven door Ties op 3 jun 2017
Hoi ik ben ties en ik wil graag aankomen, maar ik weet niet hoe heeft iemand tips?
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
Eerst hoe oud ben je hoe lang en wat is je gewicht
Kevin ik ben 14 enweeg 50 kg en wil graag 70kg wegen
iets meer eten en spesiaal fruitsap drinken
hoe lang ben je?
veel vetten eten en dingen met hoge calorieën. wees er wel bewust van dat dit erg ongezond kan zijn om overgewicht te hebben
Waarom wil je aankomen en hoeveel wil je aankomen
Ikwiljehelpen, dat heeft hij al gezegd.
En Ties, why? Whats the matter with you?
Eet stevige maaltijden (dat is dus niet altijd patat/pizza)
Ga naar een specialist en vraag of die een speciaal dieet voor je maakt.
Waarom wil je aankomen?