Ik weet het zelf gewoon :S
Geschreven door Mussel op 6 feb 2013
Ik ben T en ik ben 15 jaar. (*bijna 16)
Ik ben 1.81 cm lang en ik weeg 84 kg. Ik weet dat ik te zwaar ben. Maar ik ben niet te dik. Ik heb grote borsten, waardoor ik waarschijnlijk ook zwaarder ben. Toch zou ik een aantal Kilo willen afvallen, maar niets werk. Ik kan gewoon de verleiding soms niet weerstaan. Kan iemand mij een tips geven en/of advies om dit aan te pakken..
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
Met zo'n groot lichaam komen echte botten, borsten, heupen en billen ja. Het is goed dat je jezelf niet als te dik ziet :)
Je kan proberen koolhydraat-wijze divers te eten.
De ene dag 200 gram, de andere 100 de volgende 150 enzovoorts. Dit zorgt dat je lichaam niet in 'overlevingsstand' gaat en al je eten als vet opslaat.
Je kan proberen met een vriendin te gaan hardlopen, maar voor afvallen moet je altijd én je voeding én je lichaamsbeweging aanpassen.
Hope this helps :)
Ik ben 1,73 m, 8 cm kleiner dan jij bent. Ik weeg wel heel veel minder dus den ik dat er bij jou wel 10 kg af mag. Veel bewegen en niet snoepen help heel erg. Ik ben trouwens 53 kg. (Wat vinden jullie van mijn gewicht?)
Luister NIEMAND moet tegen haar zegge dat ze moet afvallen ze is perfect je hebt borsten billen en heupen perfecter dan dat kan niet en je bent best lang ook mooi ik zelf ben 16 bijna 17 ben 1.65 en weeg 65
En LOL je moet je *** dat jij nou anorexia hebt hoef je niet op andere aftereagerenn soorry ik kan hier zooo slecht tegen als iemand anders zegt dat die gene moet afvallen terwijl je haar niet eens kentt hou op hoor
Dit bericht is aangepast door de moderator. Op dit forum is het de bedoeling dat we met respect met elkaar om gaan.
Nou ONZEREMEID!! Wat nou als ik anorexia heb!! Het is echt niet leuk hoor om elke dag te denken over elke hap die je eet!!