luister naar je familie vraag aan je moeder of je dik bent en geloof ze ze spreken de waarheid je bent perfect je moet zo blijven of meer aankomen maar stop met niet eten en denk eraan dat je niet dik bent

1.maak een lijst met dingen die mooi zijn aan jezelf

2.kies een lievelings snoepje uit en eet die elke dag 1x

3. vraag of je kan helpen met koken dan zie je hoe lekker het is.

4. denk niet aan jezelf hoe je eruit ziet maar ga dingen doen zoals stappen voor school naar vriendin
enzovoorts

hopelijk helpen de tips
xxxxx
ikke

Ik vind niks mooi aan mezelf en me moeder noemt me ook dik. ik mag niet koken van mijn vader omdat ik dat niet kan. Ik heb geen vrienden

er is altijd wel wat mooi's aan je zelf
denk nog eens heel heel heel goed na!
tanden/benen/lippen/ogen/wimpers/wenkbrauwen?
een paar ideetjes^^

je bent niet dik
hoe meer jij afgaat vallen hoe slechter het voor je gezondheid is, ook ga jij je slechter voelen als jij niet genoeg eet.

noemt je moeder je echt zo of zit het tussen je oren?
(niet raar bedoeld^^)

zit je nog op de basisschool of al op de middelbare?

en weetje jij krijgt ook vrienden
alleen je moet er wel voor open staan!
vrienden willen maken, en positief in het leven staan
dan komt er eerder iemand op je af om een praatje te maken ;)

je kunt het!
X