Ik haat mijzelf!!!
Geschreven door IK BEN LELIJK op 6 aug 2014
heeyy
Ik ben te zwaar en wil graag afvallen alleen ik kan al het chips en ander ongezonde dingen niet weerstaan!
Heeft iemand tips om veel afgevallen en ook dat ik het vol kan houden?
XX VAN MIJ
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
Hoihoi,
Begin niet te fanatiek want dan houd je het niet vol. Probeer ongezond eten te vermijden en haal het gewoon niet bij je in de buurt. Je mag best een keer wat ongezonds eten, maar niet altijd. Probeer wat gezondere tussendoortjes bijvoorbeeld fruit.
Succes
Xx