Ik ben een meisje van 14 - bijna 15 - en voel me erg onzeker over mijn gewicht en lichaam. Ik ben 1m56 (ongeveer) en weeg 40,6 kg. Ik weet dat dat ondergewicht is, maar toch voel ik me echt dik.
Ook vergelijk ik mezelf steeds met andere, dunnere meisjes.
Een van mijn vriendinnen zit ook steeds te pochen dat als ze haar armen omhoog doet je haar ribben ziet en dat ze nooit een buik heeft, zelfs als ze zit.
Ik voel me er alleen maar slechter door en weet niet wat ik moet doen.
Ontbijten doe ik al lang niet meer, 's middags eet ik als het school is één enkele boterham en wanneer het weekend is twee, ik ben gestopt met snoepen en drink water als een vis.
Mijn andere vriendinnen kijken me 's middags soms raar aan, alsof ze weten dat ik afval.
Ook doe ik elke avond oefeningen en binnenkort ga ik om de dag lopen.
Wat kan ik doen om gezond af te vallen en vreemde blikken te vermijden? Ik zou me ook graag niet meer onzeker willen voelen - het is echt een vreselijk gevoel.
Alvast bedankt :)
xx L.