Help ik durf niet te eten
Geschreven door thirzie op 25 jun 2013
Hallo allemaal,
Misschien zitten jullie wel met hetzelfde probleem. Ik voelde mij te dik en ben gaan lijnen. Alleen nu kan ik niet stoppen. Is het erg als je leeft op een appel en een beetje eten 's avonds. Ik durf niet meer te eten bang om aan te komen.
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
Hoe oud ben je? Hoeveel weeg je? En hoe lang ben je?
Ik ben 1.76 en weeg 50 kilo
Als je 14 bent, zoals ik, is 55 kilo gezond, dus echt waar, je hoeft niet af te vallen en je komt juist aan als je de hele dag niks eet en 's avonds opeens wel. Als ik jou was zal ik proberen langzaam het eten weer een beetje op te bouwen, totdat je een normaal eetpatroon hebt, je kan dan voorkomen dat je aan gaat komen ofzo, door te sporten en niet te veel ongezonde tussendoortjes te eten. Het komt wel goed meis ;)