Goed gewicht voor 13 jarige?????
Hooi !
Ik ben 13 jaar en 8 maanden, ik ben 168 cm en weeg zucht.. 52 kg ik vind dat ik veel te dik ben bij mijn zijen maar daarboven (m'n armen, taille en schouders) zijn dan weer bottig. Ik wil echt graag afvallen maar ik kan geen ochtend en avondeten skippen want dan komen mijn ouders erachter... Tips? En ben ik te zwaar?
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactienee hoor je bent helemaal niet te zwaar :)
ik weeg 62 kilo en ben 1.75
sport je misschien? als je armen bottig zijn lijkt het mij dat je bij je zijen gewoon spier hebt.
Bovendien, breedere zijen zijn in! ;)
nie afvallen hoor! ;)
check je bmi
Dat is prachtig gewicht