Feelings and FAT
Geschreven door loverlyygirly op 8 apr 2013
Hee mensen,
Ik voel me zo rot he. Ik ben 16 jaar en ik weeg 93.9. Er is laaste tijd zoveel gebeurt , sinds 17 maart is het weer aan met me vriendje. Daarvoor is het 3 maanden uit geweest in die tijd voelde ik me zo depressief dat ik nergens meer zin in had. Maar daarna dacht ik je moet je leven weer op de rit krijgen. Dus ik ben gaan afvallen en ben nu wel inmiddels 5 kilo kwijt want ik woog eerst 98... Maar nu dat ik weer met me vriendje heb voel ik me zo onzeker en ik ben zo bang dat die weggaat bij mij. Ik voel me ook niet eens mooi en ik wil zo graag afvallen ook voor hem maar meer voor mij. Ik ben zoveel aan het denken dat ik mezelf gewoon gek aan het maken ben. En soms reageer ik dat af naar hem toe. Soms durf ik me gevoelens ook niet te uiten naar hem enn ben ik bang dat die me te dik vindt. Ookal zegt die dat die me accepteert hoe ik ben, maar toch ben ik onzeker. Ik wil gewoon van die onzekerheid af en dat ik weer lekkerder in me vel ga zitten en dat ik weer ga afvallen.. Want hoe het nu loopt gaat het niet goedkomen denk ik.. En elke keer als ik me rot voel ga ik eten.. Ik weet niet wat het is maar ik voel gewoon eenzaam, ik wil ook niet mijn gevoelens met me beste vriendin delen ookal zegt ze dat ik het gewoon tegen haar moet zeggen.. Het zou gewoon fijn zijn als een meisje net als ik weet hoe ik me eigen voel en ook echt wil afvallen en dat we elkaar kunnen steunen.. Maarja ik weet het eventjes niet meer pff..
Bye.. x
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
ik zou om te beginne wel ff met iemand er over tepraten
met iemand zoals je vriendinnen of je ouders want sorry dat ik het zeg maar je bent echt veel te zwaar
ga in therapie voor mensen die willen afvallen maar het langzaam gaat
ik hoop dat je hier iets aan hebt
xxx suc6 verder
1 thing dont by afraid to be yourself and luck around for help
good luck
ik weet natuurlijk niet hoe groot je bent ;)
maar als je af wilt vallen kun je dat beter met hulp van een volwassene doen!
anders loopt het meestal op een eetstoornis uit!
of het gewicht komt weer terug!
je moet je zeker niet schuldig voelen na wat te eten dan gaat het de verkeerde kant op!
x
lief meisje,
je kunt natuurlijk afvallen, maar doe dit op een veilige manier, met volwassenen erbij enzo. sport wat meer, snoep minder en eet bijv. minder vlees of jus maar meer groentes. dit zijn maar een paar tips om gezonder te leven. zodra het weer mooi weer wordt is het natuurlijk super leuk om naar buiten te gaan! je kunt skaten, joggen, fietsen of iets anders doen waar je veel plezier bij hebt, maar doe alles met je vrienden!
geloof me, als je gaat sporten met je vrienden en vriendinnen wordt alles veel gezelliger en dan merk je amper dat de tijd voorbij vliegt!
zorg er in ieder geval voor dat je geen hongergevoel krijgt. het kan goed voelen ("ik heb vandaag zo weinig gegeten, ik heb superveel honger! wat voelt dit goed, blablabla") maar je krijgt er vreetbuien door en dat ga je ongezond eten.
eet genoeg! 3 maaltijden per dag en een paar tussendoortjes!
ik geloof in je meid! je kunt het!
heel veel xxx-jes van Amber
Wat aardig amber
*************
Dit bericht is aangepast door de moderator