Het spijt me om te zeggen maar ik maak ik me zorgen om je ,omdat je dikker wordt.
Probeer er een goed moment voor te kiezen en laat ook zien dat je er zorgen over maakt.Let ook ff op of ze niet teveel eet ,want misschien heeft ze wel een eetprobleem.

als ze echt overgewicht krijgt dan zou ik het doen maar niet als ze geen overgewicht heeft

Doe het voorzichtig maar wel duidelijk!

Ik zou het woord dik niet gebruiken. Ik zou zeggen: Heey, ik maak me een beetje zorgen om je. Ik merk dat je wat bent aangekomen....
Zoals de andere al hebben gezegd zoek het juiste moment.

Zeg het gewoon niet