OMG, ik wil best jou lichaam ik vindt het heerlijk om dik te zijn. En jij blijkbaar niet, snap ik ook wel. Maar ik heb ondergewicht en dat is k**. Ik val ook op dikke meisjes. Ik vindt 80 kilo niet verkeerd ik vindt het lekker😍🔥💦

Ik doe mee! 13 jaar, 47 kg, 1.65 m

yay ik ben blij dat er mensen reageren ik voelde me echt een beetje alleen met dit ofzo

maar ano weet jij dan een manier om af te vallen ? in ieder geval een dieet ofzo 😅

oké ik eet eigenlijk nooit lunch maar als ik dan thuis kom van school heb ik enorme honger en soms eet buien. en wat voor tussen doortjes hebben de minste calorieën ?

Mijn bericht is alweer verwijdert, gelukkig heb je hem toch nog op tijd gezien :') maar kleine soorten fruit, zoals tomaten (niet teveel) etc
zelf heb ik ook vreetbuien, maar last dan een soort pauze in, van oke deze dag van de week mag ik snoepen, de rest van de dagen van de week (bijna) niks, voor mij is dat meestal dinsdag of vrijdag, soms vast ik ook gewoon weken achterelkaar, maar doordat ik op wedstrijdzwemmen zit kan het me duizelen, maar goed probeer dus juist zo weinig mogelijk te snoepen, je kan beter alle 3 de maaltijden eten dan alleen maar snoepen:)
Moderator, hier staat toch niks verkeerds in? ik probeer alleen maar te helpen...

tnxx voor je tips 😌 maar is de moderator een mens ?
in ieder geval had ik ook ergens gelezen dat als je 20 keer op je voedsel kouwt ( per hap dan ) dat je dan sneller vol zit.
***

*** dit bericht is aangepast door de moderator

Ja, dat klopt 20x kauwen helpt:) (hoewel ik daar zelf niet echt aan hou: ) hoe langer je slaapt, hoe meer calorieën je lichaam verbrandt;)
***

*** dit bericht is aangepast door de moderator

oh okay haha, dan slaap ik er nog ff een nachtje over:)

Ga je trouwens nu slapen of gaan we door chatten hier?

ik denk dat ik echt moet gaan slapen ik moet morgen gewoon weer eerste uur naar school 😪, welterusten 🙂

Ik ook hoor:( welterusten;)

Ik heb Dm gestuurd😉

oker wat tof 😀