geloof me, ik heb hetzelfde. ik ben 12, weeg 57 kilo en ben 1.73 lang

Maar jij bent best lang :$ Ik ben mini.

je hebt idd heel ietsje overgewicht, maar het is niet goed om op zo'n jonge leeftijd te gaan lijnen op zo'n leeftijd is een goede leevenstijl belangrijk ga dus wat meer fruit eten inplaats van koek en snoep en laat de chips doordeweeks achterwegen eet dit alleen in het weekend vraag je moeder of ze je wil steunen en gezonde dingen in huis wilt halen. nogmaals het is niet nodig om af te gaan vallen het is zelfs bewezen dat als jongeren lijnen dat ze op latere leeftijd veel dikker zijn

Dankje maar ik eet nu geen snoep ofzo meer alleen 1 snoepje per week.Chips haalt mijn moeder 1x in 2 maanden.Ik drink ook alleen water&limonade en eet de helft van me bord met groente. Ik eet per dag 1 appel en komkommer.Wat doe ik fout? Want ik val niet af :(

ik snap het al als je dat aal tijd doet val je niet af je lichaam raakt het gewend sport er bij en de kilos vliegen er af wahhhhhhhhhhhhhhhha

Hee,,ik ben 11 jaar bijna 12 en weeg 58 kilo.Ik ben 1.62 en ik weet niet of ik overgewicht heb maar ik wil zoiezo
graag 54 kilo wegen . ik wil heel graag 54 kilo te wegen en op 3 september 50 kilo. Hebben jullie misschien tipss?
xoxo

hallo ..meisje...jij bent eerder niet te zwaar hoor ik ging toen ik je berichtje had gelezen metn naar de bmi test ..jij hebt bijna ondergewicht..doe voorzichtig...54 is vr jouw lengte best licht.groetjes.xoxo naomi

hoi ..ik ben ***** en ik wil wat zeggen over jullie reacties ..je kan niet zomaar stoppen met snoepen dat is heel erg moeilijk ..ik probeer het ook al ik in de kast een stukkje chocola zie staan kan ik er niet van afblijven..na het eerste stukje zech ik nu niet meer 3 min later heb ik er al 4 op..*****************

*Dit bericht is aangepast door de moderator. Het plaatsen van persoonlijke gegevens en het aanzetten tot ongezond gedrag mag niet op dit forum.