Hee mensen!
Ik kreeg net bijna een rolberoerte. Ik ben in de afgelopen 1,5 maand ruim 2 kg aan gekomen en ik begrijp niet hoe dat kan. Ik eet eigenlijk te weinig (meestal rond de 1400 calorieën terwijl ik 17 jaar ben) en sport 3x per week (zumba) en fiets ook nog ongeveer een uur per dag. Toch ben ik aangekomen en ik vindt dit helemaal niet leuk, want ik was eigenlijk net blij met mn gewicht.. Wel is het zo dat ik sinds twee maand ben begonnen met 1-2x per week een bodypumples (met gewichten ed). Kan het zijn dat die twee kilo spiermassa is? Want dat lijkt me wel erg veel voor 1,5 maand. Als ik mijn buikomvang meet ('s ochtends na het naar de wc gaan en vóór het ontbijt) kan dit per dag wel een centimeter of 3 verschillen, dus ik weet ook niet of ik nou echt vet ben aangekomen of niet. Weet iemand waar die kilo's vandaan komen? Want ik vindt dit echt niet leuk..