160 cm lang, 39 kg, 12 jaar. Tips graag!

Geschreven door Just A Girl op 1 nov 2015

Hai,

Ik ben 12 jaar, weeg 39 kg en ben 160 cm lang. Mijn BMI is 15,2 (te licht). Hoe kan ik aankomen? Tips please!

Xxx,
Just A Girl

Jullie reacties

Vraag je ouders om hulp! Die kunnen jou veel beter helpen, want zij weten wie jij bent en of je wel veel eet, goed etc. Wij weten dat soort dingen niet omdat wij jou niet persoonlijk kennen xxx

1 nov 2015, 17:38 Meeiissjeee

Omg ik wou dat ik jou gewicht had ( ben ook 12 en 1.60m )

1 nov 2015, 20:02 Carrie

meer krachtoefeningen en vlees voor spieropbouw

1 nov 2015, 23:00 natuurkunde
2 nov 2015, 15:35 Just A Girl

Maar met mn ouders kan nii echt want dan worden ze boos (heb al geprobeerd)

2 nov 2015, 15:38 Just A Girl

Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.