Kcal max per dag

Geschreven door Anonieemm op 4 feb 2016

Heyy
Ik me af hoeveel calorieën je maximaal per dag mag hebben? Ik heb het uiterekend en kwam uit op 550 ongeveer. Is dat goed?
Liefs

Jullie reacties

550 is echt weinig. Eet zelf ongeveer 4000 ofzo, is dat goed?
Ben meisje 14 btw

4 feb 2016, 22:54 LouisjeXx

Ohww jaa ik heb op school nooit zo'n honger en ik eet niet zoveel, ben 172, 16 jaar en weeg 57. Ik weet niet of 4000 goed is, op internet staan allemaal verschillende dingen dusjaa..

5 feb 2016, 23:09 Anonieemm

550 is echt te weinig ik eet 1700 of 1800 calorieën.
4000 is echt veel

6 feb 2016, 07:56 U

550 is te weinig
4000 is veel te veel
Als meisje van twaalf is 1800 maximaal gewoon goed!

6 feb 2016, 14:14 ik
11 feb 2016, 21:08 Anonieemm

Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.