help eetbuien

Geschreven door forbidden angel op 4 mei 2016

Help!!!
Ik heb eetbuien,
Maar niet doordat ik me zelf uithonger...
Ik eet gewoon normaal 3 ongeveer 6 broodjes over de dag + tussendoortjes ;)
Maar hoe kan ik die eetbuien onder controle houden, en waar door komt dit?!
Ik eet wat ik al me hele leven at dus waarom nu ineens?

btw; geen last van periode of onzekerheid/ emotie problemz

Jullie reacties

4 mei 2016, 22:15 forbidden angel
5 mei 2016, 11:22 kers
5 mei 2016, 17:06 forbidden angel

Miss zit je in de groei, dan kun je last van eetbuien hebben.
Ben je de laatste tijd gestressd? Of verdrietig door omstandigheden? Dit kunnen ook vreetbuien veroorzaken.
Ook vraag je ouders wat meer gezonde dingen te kopen zodat als je een vreetbui hebt ook kan grijpen naar de worteltjes of een appel ofzo. Ik hoop dat je hier iets aan hebt x
* dit bericht is aangepast door de moderator*

6 mei 2016, 12:04 Jackie

Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.