Je eet goed en gezond. Maar heb je niet af en toe nog honger? Want daar moet je goed opletten hé!! Je moet ook genoeg vezels eten, dus misschien op school een broodje eten. Want van brood word je niet dik.

xx

Ja @mags heeft gelijk en je moet wel op zijn minst 1 tijg er broodje of bruin boodr eten maar veder wel gied

Ik eet nooit brood.... Ik eet liever een cracker. xx Anoniem

Ja dat snap ik maar je kunt toch 1 cracker eten en 1 broodje.....Dan krijg je wel genoeg vezels binnen :).

xx

In de middag eet e toch wel te weinig , dat is niet gezond x

je eet echt prima! ik ga jou schema ook proberen! x`x

Succes Kiek! Vooral alleen maar water drinken scheelt veel calorieën :)

Je kunt ook groene thee drinken dat helpt je ook om af te vallen misschien ook wel een keer fijn om eens wat anders dan water te drinken :) xx

mischien iets minder fruit want 6 is beetje veel 2 tot 3 is genoeg want anders word je daar ook dik van ik zou verder zo door blijven gaan ben trots