dit eet ik op een dag is dit te veel ?
Geschreven door crazy.banaan op 1 jul 2013
ik ben 48,9 kilo 12 jaar dit is wat ik eet
s'ochtens eet ik : een geroostert broodje
mee naar school :koekje 2 broodjes
als ik thuis ben : koekjes of brood of chips soms appel
in de avond gewoon avond eten en dan nog een koeskje en drinken
ik vind mezelf heel erg dik en ik durf geen strakke shirts aan kan je me helpen of tips geven ?
gr crazy banaan alvast bedankt
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
hoi,
je weegt zelfs een beetje te weinig, het mag echt wel wat meer.
en ik zou als ik jou was zeker niet minder gaan eten, dit is zelfs al te weinig
dankje
Voor de gezondheid kan je in plaats van koekjes meer fruit gaan eten😊 Maar he bent zeker niet te dik
Je bent echt niet dik! Ik weeg ongeveer 43 kg en in ben ook twaalf, ik zit op atletiek. Als ik jouw was zou ik juist wat meer gaan eten! Maar dan wat meer fruit in plaats van koekjes. Denk zeker niet dat je te dik bent! Liefs Nina