Hoi forum gebruikers.
Dit is mijn verhaal rondom boulimia.
Ik ben een meisje van 16 jaar, 158 cm en 59 kilo. (Klein en dik dus)
Het is allemaal zo'n 3 maanden geleden begonnen. Ik vond mezelf al heel lang te dik. Ik ben gewoon op mijn voeding gaan letten en hierdoor kwam ik niet aan.
Rond januari ben ik afgewezen door een jongen, waarna ik mezelf heb aangesproken dat het kwam omdat ik te dik was.
Hierdoor kreeg ik in de eerste instante vreet aanvallen doordat ik veel emoties had, slecht sliep en dus 'stress ging eten'
Daarna kwam het overgeven.. het begon allemaal vrij onschuldig met 2/3 keer per week.
Ook op vakantie in Madrid heb ik overgeven. Nadat we uit eten waren geweest en we nog koffie zaten te drinken, moest ik even naar de wc. Ik gooide er zoveel mogelijk uit, maar was wel bang om betrapt te worden want je kan het wel een beetje horen.

Na Madrid kwamen er thuis alleen maar meer vreetaanvallen. Ik at al het lekkers wat we in huis hadden, want ik had zin in zoet!!!!!!! Ik nam veel, want anders vond ik het zonde van mijn 'overgeefbeurt'. Dit is achteraf HEEL dom, want je lichaam neemt al veel calorieen op onderweg naar je maag en alles gaat vrij snel.
Hierdoor ben ik ondanks het overgeven dus ook niet afgevallen. Ik zat daar extreem erg mee en ging dus meer overgeven. Tot wel 4 keer per dag. Ik werd ook heel gestrest als het dan een keer niet lukte, want na een tijdje gaat het steeds moeilijker om je eten omhoog te krijgen.

Nu weet ik dat die vreetaanvallen dus juist erg zijn, en het overgeven niet compenseerd, maar de vreetbuien blijven en zo ook het overgeven. Ik heb gechat met anonieme chats wat wel erg heeft geholpen.
Ik probeer nou mijn vreetaanvallen te vermijden en het avondeten alleen uit te spugen, want ik moet er niet aan denken al die calorieen binnen te houden.

Het gaat met mijn lichaam verder ook niet goed, maar dat staat los hiervan. Ik heb veel last van mijn spieren en ga binnenkort ook naar de dokter.
Ik hoop nu alleen dat ze daar ECHT niet achter komen, want mijn ouders en mijn vrienden weten van niks. Dat komt met name omdat ik dus absoluut niet ben afgevallen.
Mijn lichaam heeft vooral een te hoog vetpercentage, maar ik weet niet hoe ik hem dus naar beneden kan brengen. Ik sport al heel veel, maar merk weinig resultaat. Ik voel me de laatste tijd ook veels te uitgeput.
Op school gaat het redelijk goed, maar het wordt erg zwaar om de dingen geheim te houden.
Zodra ik 4 kilo ben afgevallen ga ik het aan mijn beste vriendin vertellen.

Hebben jullie nog tips om die 4 kilo eraf te krijgen?
Ik drink al veel water, beweeg extra, eet veel fruit en snoep weinig..