Natuurlijk kan dat.

Als meisje hoef je helemaal geen zorgen te maken. Een goed shaping badpak camoufleert makkelijk 10 kilo. Je weet dus dat je er op je best uitziet in zo’n badpak. Verder wordt een vetlaagje op de buik bij een meisje ook best wel geaccepteerd. Buiten het water kan je je buik verder camoufleren met een lange boa en/of een mooie pareo.

Als jongen moet je wat meer zelfvertrouwen hebben. Er zijn wel trucs om je buik extra ver in te kunnen houden. Besef dat in het water niemand op je buik let. Het gaat dus alleen om de tijd van en naar het kleedhokje. Verder een hoge zwembroek dragen die de onderste vetrol van je buik camoufleert. Krijg je toch een starende blik of negatieve opmerking? Heb dan een gevatte opmerking paraat die zelfvertrouwen uitstraalt. Iets van: “Genoeg jongens die het niet durven” of “Zwemmen is goed voor mijn vetverbranding”. Op ChatGTP of Perplexity etc kan je hiervoor wel inspiratie op doen.

Maar wat als he een bikini wilt aan doen

@Melissa: niet jezelf kwellen met een bikini. Kleed je naar je lichaam

Ik heb zelf ook een buikje maar het is denk ik meer het gevoel dat mensen naar je kijken maar de helft van de tijd is dat niet zo

Hoi Yaar ik heb ook een buikje ben 12 jaar. 164 lang en 75 kilo en ik ben blij met mijn buikje en ik draag gewoon een bikini en mijn buik gaat op en neer als ik loop **dit bericht is aangepast door de moderator**

Als ik naar het zwembad ga dan trek ik een badpak aan en mijn paarse zwembroek. Ik heb een klein buikje.

Ik ben een meisje 12 jaar 155 lang en weeg 47 kilo.

Het boeit mij vrij weinig wat anderen vinden van mij

Liefs Norah

Ik snap niet hoe mensen dat kunnen zich van niemand iets aan trekken als iemand een opmerking maakt dan verander ik alles en dan is het als nog niet goed dus ik weet niet of ik dit jaar wil gaan zwemmen in ieder geval dan met een badpak niet met een bikini aan ik ben een meisje van 12 167 lang en 50 kilo heb geen buikje maar ik wil gewoon 5 a 10 kilo eraf dan ben ik tevreden ik heb echt nul zelfvertrouwen ik loop ook altijd met oversized truien en t-shirts laatst had ik een topje aan naar een vriendin en ja die vond het geweldig dat ik voor het eerst een topje aan had en maar die durf ik niet aan te doen omdat ik dan ook moet zitten en dan heb ik een klein buikje help iemand

Hoe komt het dat je nul zelfvertrouwen hebt

Girl ik begrijp je ik zat in de zelfde situatie ik had ook nul zelfvertrouwen. Dat kwam door, dat mensen dingen zeiden over mijn uiterlijk. Na een tijdje had ik mij bedacht vanaf dat moment boeide het mij niet wat andere mensen zeiden over mij.

Groetjes powergirl

Het komt omdat iedereen iets zegt over mijn uiterlijk ik probeer af te vallen ben 2 kilo kwijt 48 kilo maar ben altijd en elk uur duizelig en kots ik bijna elk uur help ik denk dat ik een eetstoornis heb kan iemand helpen ben vandaag ook flauwgevallen en toen moest ik naar de spoedeisende hulp

Girl je bent niet dik je bent juist super mooi

Liefs Powergirl

Je bent echt lief dankje je maakt mij zekerder