Is Mijn gewicht oke
Hoi ik ben 13 jaar en ik ben 1,60 m en ik weeg 46 kg maar ik weet niet of dit goed is en ik heb er wel op van die sites gekeken die je BMI beekenen maar ik weet niet of dat te vertrouwen is
Xxx me
Reageer
Dit topic is gesloten voor verdere reacties, mocht je hierover vragen hebben dan kun je contact opnemen met de coordinator.
Reacties
plaats reactieAls je bmi op 99 gram of voedingscentrum berekend dan heb je zekerheid dat het goed is.
Ik voel me ook niet mooi. Een vriend van mij zei dat er niks mis mee is maar alsnog vind ik mezelf niet perfect
Ik ben 1,73 ook 13 en weeg 49...
"maar alsnog vind ik mezelf niet perfect"
Nou, je gewicht ten opzichte van je lengte is dit wel. Wat meer zelfvertrouwen hebben! Met zo'n lichaam kan jij je perfect in een bikini vertonen deze zomer. Trots op zijn! Maar wat veel meiden willen dit bereiken.
Blijft het gevoel van onvoldoende zelfvertrouwen? Overweeg dan eens een cursus te volgen waarin je leert meer zelfvertrouwen te hebben. Ook kan je dit zelf thuis oefenen. Schrijf bijvoorbeeld 4 sterke punten van jezelf op, of houdt bij op welke dingen van de afgelopen dagen je trots kan zijn. Door dit op te schrijven en af en toe terug te lezen, kan je je eigenwaarde en daarmee je zelfvertrouwen vergroten.
@Timo heel erg bedankt 💕
geen zorgen ik ben 13 jaar 1,63 ongeveer en ik weeg tussen de 50 en 55!