Ik ben ontevreden over mijn figuur
Geschreven door Anoniem op 21 nov 2012
De laatste tijd pieker ik heel erg over eten. Ik ben 12 jaar, 1.60 cm en weeg 42 kilo. Toch vind ik mezelf dik. Ik ontbijt niet, en probeer zo min mogelijk koekjes en snoepjes te eten. Ik beweeg veel, en elke zondag ga ik 1 km joggen met mijn vader. Mijn moeder propt me steeds vol met eten, terwijl ik soms geen honger heb. Ik vind dat niet leuk van mijn moeder en heb het haar verteld, en uitgelegd. Maar toch blijft ze elke dag zeuren over dat ik te weinig eet, maar ik voel me goed. Mijn broer pest me heel de tijd, en telkens als ik vol zit, en niet meer eten wil, zegt hij gelijk dat ik anorexia heb! Ook begint hij elke avond met 'Ga je nu tellen hoeveel calorieën hier in zitten?' En dat irriteert me heel erg. Mijn familie steunt me niet echt , en helpt me ook niet om gezonder te eten.. Wat moet ik doen?
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
misschien gewoon normaal eten want ik ben 12, 152 cm en 42kg en dat is zelfs goed... wees blij!
Jha eigenlijk zou jj nii moeten afvallen..
je moet niet meer afvallen want ik ben 165 cm en ik weeg 58 kg en dat is veel meer dan jij ik zou moeten afvallen niet jij stop er alsjeblieft mee!
sorry maar jou ouders hebben gelijk
dit is niet gezond wat je doet
en van niet ontbijten komt je stofwisseling niet op gang
dus wordt je nog eerder dik als je hier mee door gaat.
JIJ bent NIET DIK
en stop hier alsjeblieft mee
je ontwikkeld alleen maar een eetprobleem/eetstoornis
je kan je wel goed voelen maar toch kan je lichaam niet genoeg voedingsstoffen binnen krijgen.
x
ik ben 1.50 en 12 jaar en ben 43 kilo dus je moet blij zijn met jezelf en je moet me geloven ik ben te dik maar jij zeker niet ik weet hoe je je voelt ik voel me hetzelfde maar misschien helpt het als je het van andere hoort en als je echt wil afvallen kun je een paar kilo proberen maar daarna moet je STOPPEN!
misschien helpt dit
good luck
xxxx and hugs
from me
Ik ben ook 1.60 en weeg 50 kilo, dit is gezond. Bereken eens je bmi met de bmi meter op de site? Wat je nu doet, heet dus ongezond afvallen. Als je wat vet hebt, kan jr beter gaan hardlopen, zwemmen, dansen (Zumba), fietsen... Als je je ontbijt overslaat kan je juist dikker worden, door de vetstoffen die zijn opgeslagen in je lichaam.
Je bmi geeft aan dat je ondergewicht hebt. Als je jezelf te dik vind, ligt dit niet aan je eten: je hebt namelijk genoeg voedingsstoffen nodig om je lichaam te laten functioneren!
Blijf je met dit gevoel zitten: ga naar de huisarts. Hier kan je alles bespreken en zij kan je tips geven. Ze heeft zwijgplicht, dus mag niks tegen iemand anders hierover zeggen - ook je ouders niet!