misschien dingen eten waar veel eiwitten in zitten zoals eieren ofzo?? Maar teveel is ook niet goed natuurlijk :). Je kunt dingen op internet zoeken en misschien niet aan je nagels bijten als je dat doet.

ik heb gezocht op google als heen plast gaan ze sneller groeien

misschien heb je last van te weinig kalk ofzo, weet niet hoe je dat moet zeggen. misschien een periode veel melk drinken? anders kun je naar de apotheek voor een medicijn? en vooral niet nagels bijten, en je nagels een tijd niet bijknippen maar alleen vijlen.

Vroeger beet ik op mijn nagels, had toen ook lelijke korte na nagels. Probeer te stoppen met nagelbijten, als je dat doet.
TIP er zijn ook nagellakjes met een vies smaakje, als je die smaak in je mond hebt hou je er misschien mee op.

TRIND ECHT TRIND HELPT ZO GOED OOK BIJ MIJ JE KOOPT HET BIJ DE ETOS
XXXX