Plattere buik en kont snel!
Geschreven door Carrie op 16 jun 2015
Hoi ik ga over ongeverr 4 weken met school op kamp. Heel leuk maar mijn buik is gigantisch en mn kont ook en het ziet er niet in mn bikini heb namelijk net een nieuwe. Dus heeft iemand tips hou mijn buik en kont snel platter worden?
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Jullie reacties
Ik heb wel tips maar eerst wil ik weten je leeftijd hoe lang en je gewicht anders help ik je liever niet
Doe elke dag *** fitness oefeningen helpt echt
***dit bericht is aangepast de moderator
Hoi ik ben trouwens12 jaar ik weeg ongeveer 48kg en ik ben 1.63 lang
iemand nog tips?
Er zijn heel veel apps voor dagelijkse workouts, anders kijk je even op youtube. Misschien lijkt t je niet leuk en heb je er geen zin in, maar het werkt wel echt!
Ik zal kijken Fleurtjehhh
Heyy ik heb je bmi gemeten maar er is niks mis met je gewicht ze schreven dat je gewicht goed bij je lengte past
maar als je echt wil affallen moet je gewoon goed gezond eten en veel sporten dat werkt altijd het allerbest
Even nog melden dat elke jongen een grote, gezonde kont mooi vindt hoor.