Kleine kont..
Geschreven door OVAP!! op 18 jun 2014
Ik heb wel een kont maar niet een hele grote, ik wil best graag een dikkere kont..
Hoe kan ik een wat dikkere kont krijgen? Ik wil niet te vet gaan eten want dan word ik dik! Dat wil ik ook niet :)
Ik hoop dat jullie goeie tips voor me hebben! X OVAP.
Dit topic is gesloten voor verdere reacties. Heb je hier een vraag over, neem dan contact op met de coördinator.
Verhalen, facts & meer
Jouw verhaal
Praat mee op het forum-
UiterlijkIk weet niet welke jas ik moet kopen voor mijn lichaamstype1
-
EtenBoulimia of anorexia k weet t niet meer2
-
LichaamIk vond het leuk om na de douchen te kijken hoe ik groei0
-
KopzorgenVriendin liegt6
-
Jij & anderenPotloodventer in de bus3
-
GewichtK ben iets te dik geworden wat moet k nu4
Jullie reacties
Misschien kun je wat oefeningen doen waardoor je meer spieren krijgt. Zoals squats, hip bridges of donkey kicks. Google het maar eens :) Ik weet niet of het veel helpt maar je kunt het altijd eens proberen xx
Je krijgt een dikkere kont door omega 3 te eten ( IS WETENSCHAPPELIJK BEWEZEN) WANT omega 3 wordt alleen in je kont opgeslagen dus ja, omega 3 zit in bijvoorbeeld vis en boter dus meer van die lroducten eten!! En oefeningen doen helpt juist NIET!! Daardoor maak je meer spier aan en minder vest waardoor hij juist kleiner wordt x3 xx