EET je voor dat je buikspeir oefeningen doet?
want dan zou het daar aan kunnen liggen

Nee, ik doe vaak buikspieroefeningen 3-4 uir na het avpnd eten dis daar kan het niet aan liggen.

Hoe heet die app?

Ja hoe heet die app! tell me pleas!

Vertrouw niet op apps, want elke oefening indien uitgevoerd met verkeerde houdingen pijn of spanning in het lichaam kan veroorzaken. Als u wilt verminderen uw buikvet worden gemotiveerd en doen alleen maar goede oefeningen.
********

* Dit bericht is aangepast door de moderator.

Zeg even hoe die app heet???

Heeeii! X
Hoe heet die app?
Uhm, je kan even langs de huisarts gaan?
Of zeg het gewoon tegen je ouders! Ze vinden het vast niet erg dat je buikspieroefeningen doet!! Toch? Je kan het gewoon vertellen, en dan vragen of het daar iets mee te maken kan hebben. Maar, doe je ook andere dingen? Vinger in je keel, niet meer eten, sla je snoepjes over? Als dat is dan ben je niet heel goed bezig, ( de snoepjes overslaan natuurlijk wel!! ) Je ouders zijn vast niet boos als je lekker aan het sporten bent?! Ik hoop dat je er wat aan hebt! XX