Myrthe

Myrthe over de online behandeling van 99gram.nl

"Mijn eetstoornis liep flink uit de hand en uiteindelijk heb ik de beslissing genomen tegen iemand te vertellen over mijn eetstoornis. Hierna heb ik het aan mijn ouders verteld en hebben we me samen opgegeven voor de online behandeling op 99gram.nl.

Voor mij viel er een hele last van mijn schouders

zodra ik eenmaal begon met de online behandeling. Ik kreeg nu ook goede hulp van iemand die wist hoe het zat, wat voor mij al een extra steuntje was. Zo hoefde ik het namelijk niet alleen te doen.

Ik vind het erg fijn dat de behandeling online is

omdat ik het moeilijker vind om recht tegen iemand te zeggen waar ik mee bezig ben. Op deze manier heb ik contact met mijn behandelaar via gesprekken in de behandelomgeving zonder dat ik word beoordeeld op wat ik doe.

Verder voel ik me goed begrepen

en wordt mijn eigen kijk steeds beter door het positieve commentaar. Waar ik eerst dacht 'dit gaat niet lukken', denk ik nu 'de volgende keer beter' en soms zelfs 'Ik kan het!'.

Dankzij het eetdagboek

wat ik nu bijhoud, krijg ik ook langzaam een beter inzicht in wat ik eet en ben ik door de opdrachten, waar ik goede feedback op krijg, op weg naar een beter eetpatroon.

Ook al moet ik nog een lange weg

dankzij het programma van 99gram gaat het al een stuk beter dan eerst!"

*Myrthe heet in het echt anders

Lees ook de verhalen van andere jongeren