Noor

Het is oké om mijzelf te accepteren

Toen ik nog een klein meisje was twijfelde ik al hoe ik er uit zag en had ik al moeite met eten.

Dit ging van kwaad tot erger tot mijn ouders in de afgelopen zomer het niet meer toe lieten. Samen met mijn ouders heb ik via de huisarts hulp gezocht en kwam ik terecht bij dit behandelprogramma van 99gram.nl. Wat voor mij heel fijn was, was dat het programma volledig online is. Ik kan altijd en overal inloggen en teruglezen wat ik gedaan heb. Daarnaast voelde het als een laagdrempelige stap, want ‘mijn probleem was toch niet erg genoeg’, terwijl het mij achteraf enorm verder heeft geholpen. Voor mij was het fijn dat de begeleidster wist waar ik het over had, het was de eerste keer dat ik mijn hele verhaal kwijt kon. Als hulp werd geen informatie opgedrongen wat je maar moest begrijpen, maar samen met de begeleiding kreeg ik zelf inzicht in mijn eetprobleem. Dit was heel fijn, want hierdoor leer je veel beter hoe je er mee om moet gaan.

Het programma heeft mij laten zien dat ik ook zonder mijn eetprobleem kan.

Het is niet een deel van mij, ik kan het loslaten. Het heeft gezorgd dat ik mijzelf beter ken en ik weet nu hoe ik om moet gaan met lastige situaties. Ik heb geleerd dat dat kleine meisje van vroeger geen gelijk had en het oké is om mijzelf te accepteren.

*Noor is een verzonnen naam.

Lees ook de verhalen van andere jongeren die de online behandeling van 99gram.nl hebben gevolgd.