Wegen of niet?

Hee, normaal heb ik last van eetbuien en compenseren en weeg ik mezelf elke dag. Nu probeer ik van mijn “weegobsessie” af te komen door mezelf niet meer te wegen. Ik merk dat in die dagen dat ik mezelf niet weeg mijn eetbuien compleet weg zijn. Aan de andere kant vind ik het eng om m’n gewicht niet te weten omdat ik bang ben dat ik ben aangekomen, maar dan denk ik wel weer als je geen eetbuien hebt kom je ook niet aan. Ik weet het niet meer zo goed, wat zeggen jullie, hoevaak wegen?

29 apr 2021, Mandy


Reacties

plaats reactie
1

Hey!
Misschien kan je met je zelf dat je je langzaam niet meer gaat wegen. Je kan bijvoorbeeld de eerste week met minderen om de dagen wegen, dan om de drie dagen, vier dagen en dan een keer per week want misschien vind je het fijn om te weten wat je weegt. Hopelijk stoppen je eetbuien en kom je van je weeg-obsessie af!
xx

29 apr 2021, 20:04, Name

Reageer

Wil je een bericht ontvangen als er een nieuwe reactie is?
Login of registreer