Hy dit heb ik ook wel eens, dan is ook meestal heel je dag naar de klote ofs wanneer je daar aan gaat denken en je gaat je heel down voelen en bent heel erg prikkelbaar. Wat ik doe is gewoon potje janken ofs of tekenen als je ervan houdt of wandelen, sporten. Zelf wanneer ik me heel erg minderwaardig voel dan eet ik niks dan voel ik me gewoon heel erg leeg dat helpt bij mij voor de rest je moet die kut stem negeren want je bent meer waard dan jezelf denkt en je friends houden van je, en hoe komt het eigenlijk dat je je zo voelt is er iets gebeurd en hoelang is het al? Is het in een periode dat het erger is dan andere periodes?

@Whyme? Nee we zijn nog steeds hele goeie vriendinnen van elkaar. Het is gewoon een stemmetje in mijn hoofd die zegt dat ik niet goed genoeg ben. Ik heb een laag zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen. Ik vind eigenlijk niks leuk aan mezelf en ik schaam me voor wie ik ben. Ik ben bang verkeerde of slechte keuzes te maken. Ik heb soms ook het gevoel dat ik echt niks waard ben en dat niemand om me geeft. Ik weet niet hoe het is ontstaan. Ik ben al mijn hele leven onzeker over mezelf, maar zo sterk is het pas sinds 1 maand ongeveer..

Ik heb dit ook maar bij mij komt het omdat ik eerst vriendinnen was met een groepje van 3 en dna raad je het al; die andere 2 lieten mij in de steek.

Boeit me eigenlijk niets meer want nu heb een een vriendin die beter is als hun mar alsnog viel ik me echt in de steek gelaten en niemand die om me geeft

Ga met iemand erover praten het helpt echt heel erg goed x