Kom je meer aan als je minder slaapt?

Hoi hoi,
Ik heb een eetstoornis en ben aan het aankomen ,ík slaap de afgelopen tijd heel slecht en kom meer aan dan toen ík beter sliep terwijl ík hetzelfde eet. Mijn kinderarts zei dat als ík beter zou slapen m’n stofwisseling ook beter z’n ding zou doen en dat sneller zou werken . Betekend dat dat ík dan minder aankom met een betere slaap? Want in mijn gedachte staat slaap juist aan aankomen

23 dec 2021, Rosa


Reacties

plaats reactie
1

Als je te weinig slaapt wordt je zwaarder. Zoek maar eens op google.
Ook heb je bij weinig slaap meer kans op hart en vaatziekten, diabetes en bepaalde vormen van kanker

23 dec 2021, 22:12, Lotte435
2

Bedankt Lotte ,
Weet jij toevallig hoe dat zit ?
Want ja ík heb het al wel ervaren dat als ík minder slaap en hetzelfde eet dat ík veel meer aankom maar hoe werkt dat precies?

23 dec 2021, 22:12, Rosa

Reageer

Wil je een bericht ontvangen als er een nieuwe reactie is?
Login of registreer