Ik word steeds depressiever

Hoihoi,

De laatste tijd ben ik telkens verdrietig of boos, in ieder geval niet vrolijk. Ik probeer me telkens op te vrolijken, maar vervelende gedachtes duwen altijd de fijne weg. Ik voel me eenzaam, zonder dat ik dat echt ben (behalve natuurlijk dat ik nu door corona binnen zit) Ik heb ook telkens angsten en soms paniekaanvallen bij harde geluiden om me heen. Heeft iemand tips?

2 feb 2021, Loesje


Reacties

plaats reactie
1

Hi Loesje,
Geloof mij je bent echt niet de enige! Niet dat die uitspraak je helpt..
Ben je tussen de 16-25?
Op dit moment doet ENYOY Amsterdam onderzoek door middel van een hulpplatform voor jongeren met beginnende psychische klachten (depressie & angst). Je zou eens kunnen googelen of mailen: ENYOY@Amsterdam.UMC.nl

In ieder geval zal ik er niet te lang mee blijven rondlopen, want de kans dat het uit zich zelf beter wordt is heel klein. Goed dat je aan de bel trekt!

Groetjes

Emma

7 feb 2021, 02:02, Emma

Reageer

Wil je een bericht ontvangen als er een nieuwe reactie is?
Login of registreer